5分彩app二维码_冬季里这5个习惯会加重皮肤痕痒

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  皮肤科专家指出,冬季里一旦气温急剧下降而又湿度过低,皮肤容易因油脂、水分过低而在小腿前胫、上臂、腹部、背部等部位出先5分彩app二维码干燥痕痒症状,还有因为会脱皮、龟裂,一般称为“冬季干痒症”或“缺脂性皮肤炎”。





以下三个常见的生活习惯,会加重皮肤干痒症状:

  1.高温热水洗澡:皮肤皮层 油脂流失、水分易挥发放慢;



  2.用力擦洗皮肤:想把皮肤洗干净,反而会破坏皮肤自我保护的能力;



  3.只注重保湿:保湿不言而喻重要,但已有干痒症状的皮肤若只擦一般保湿乳液,暂且能抑制痕痒什么的现象,因为忽略“消炎与舒缓痕痒”这些 要点,反而会让皮肤干痒更加严重;



  4.穿不透气、紧身的衣物:衣物是尼龙等材质的,会刺激皮肤、加重不适症状;



  5.饮食作息不正常:重甜度、爱吃刺激性食物,老会 熬夜。





缓解皮肤干燥痕痒的小建议:

  一进入冬天就应该注意皮肤保养,尤其是皮肤开始英语 英语 英语 英语 出先轻微痕痒时,只能乱抓,以免越抓越痒,甚至会抓破,让皮肤感染发炎。建议选取“油水比例适当”、“含舒缓干痒成分”的乳液,才有益于舒缓因干燥引起的皮肤痕痒。长期保养方面,应调整生活作息在12时前入睡、多喝温水、少吃刺激性食物、改穿棉质衣物,并根据皮肤情况表选取适合的乳液来加强保养。



  医生提醒,用以舒缓皮肤干痒的通常是类固醇等药物,容易对肌肤造成负担,选取时应该选无香料、无色素、无矿物油的乳液。若皮肤出先轻微5分彩app二维码搔痒症状,建议选取含高舒缓干痒成分的乳液才才能有效止痒;中、重度干痒,则建议选取含消炎、抗组织胺等药性成分的止痒消炎乳膏。

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